Association Sport et Nature de Succieu

SECTION Marche / MARCHE SPortive

 
Un planning de marche avec des rendez-vous hebdomadaires pour des sorties au départ de Succieu ou proches alentours est en cours de finalisation.
 
Après une initiation à la marche nordique sur un cycle de 3 sorties sur Mai et Juin en soirée, une activité de marche sportive regulière est mise en place. La commune et ses environs sont parcourus le samedi matin (voir rubrique 'Calendrier").
 
Ce groupe vous proposera aussi une sortie en famille ouverte à tous sur un dimanche en hiver et un au printemps,  pour en faciliter l'organisation une inscription sera demandée pour ces 2 sorties. 
 
 
 
 

Section Course À Pied

Les coureuses et coureurs  se retrouvent tous les samedis matin pour des sorties au départ de Succieu  (place de la mairie) sur des parcours variés alternants routes, chemins et sous-bois en s'adaptant au niveau de chacun.  Les objectifs de chacun peuvent être différents mais l'esprit de groupe et le partage de l'effort font de ces sorties des moments conviviaux.  
3 séances pour les débutants sont mises en place début octobre, n'hésitez à tenter l'expérience, le rendez-vous est au stade !
Une simple paires de baskets et venez rejoindre ce groupe .
 
Voir la rubrique "calendrier" pour le détail des sorties. 

SECTION VÉlo

 
 
Sorties VTT et sorties routes sont au programme, soit au départ de Succieu soit sur des organisations proches.  Au départ de Succieu pour découvrir ou redécouvrir ce terrain de jeux extraordinaire pour les VTTistes mais aussi sur les communes avoisinantes.  Ce groupe est ouvert à tous les niveaux, les circuits seront adaptés et les objectifs revus si besoin après discussion ensemble.  Ce sera aussi l'opportunité de participer à des évenements extérieurs. Des sorties routes alterneront avec les sorties des roues à crampons, pour compléter le niveau de forme de chacun.  On vous attend sur les sorties, consultez la rubrique "Calendrier".
 
Notre commune de Succieu sera aussi le théâtre de la deuxième édition du "Relais VTT des Terres Froides".
 

Section Body Trainning


Une nouvelle section voit le jour en ce mois de Septembre 2016, en complément idéal aux activités déja proposées, Isabelle, notre coach viendra animer tous les jeudis des séances de Body Training proposant des exercises de gym et de renforcements musculaires.
Tous les jeudis a 20H à la salle des fêtes de Succieu.