Association Sport et Nature de Succieu

rando famille dimanche 15 octobre

Maurice et Dominique vous invitent à découvrir la forêt de Chambaran. Cette journée en famille permettra de parcourir la tourbière de la combe des planchettes et ainsi tout au long de la balade vous pourrez observer la faune et la flore de cet espace naturel sensible.
Pique-nique sur le dos, vous profiterez des belles couleurs de l'automne.

RDV dimanche 15 octobre sur la place du village
ouvert à tous adhérents asn accompagnés de vos amis
Le parcours sera adapté pour les enfants prévoir 10 km
RDV 9H30 au village, covoiturage possible.
 
Inscriptions par mail à contact@sportnaturesuccieu.fr

 
 
 
 
 
 

a vos plannings !

MERCREDI SOIR
Marche sportive : Tous les mercredis soir, rendez-vous à 19h place de la mairie. Allure modérée reprise au printemps
 
JEUDI SOIR
Body training : Tous les jeudis soir, rendez-vous de 20h à 21h à la salle des fêtes. Matériel fourni.
Planning ci dessous
 
SAMEDI MATIN
Course à pied : Tous les samedis matin, nous vous proposons une séance rendez-vous place de la mairie à 9H30
Marche sportive : Tous les samedis matin, rendez-vous à 9h place de la mairie
 
DIMANCHE MATIN
VTT : Tous les dimanches matin, rendez-vous à 9h30 place de la mairie
Route : Tous les dimanches matin, rendez-vous à 9h place de la mairie
 
Les sorties seront ajustées en fonction du niveau des participants.
 
Planning 2017 body training
SEPTEMBRE
21 sept : reprise
28 sept : Renfort musculaire avec bâton
 
OCTOBRE
5 oct : Fitness avec une bande élastique
12 oct : Activité STEP
19 oct : Body sculpt avec haltères
26 oct : Renfort musculaire avec bâton
 
NOVEMBRE
2 nov : Activité STEP
9 nov : Fitness avec une bande élastique
16 nov : Body sculpt avec haltères
23 nov : Activité STEP
30 nov : Renfort musculaire avec bâton
 
DECEMBRE
7déc : Fitness avec une bande élastique
14 déc : Activité STEP
21 déc : Body sculpt avec haltères
 
 

Quel temps prÉvu pour la prochaine sortie À Succieu ?

MarMerJeuVenSam
Ensoleillé / Nuit claireEnsoleillé / Nuit clairePartiellement nuageuxEnsoleillé / Nuit claireEnsoleillé / Nuit claire
19.4° C23.2° C21.2° C21.7° C24.5° C
4.3° C5.5° C6.9° C6.5° C6.7° C